Un estudio publicado en Scientific Reports demostró que la psilocibina incrementa los beneficios terapéuticos de la meditación en la salud física y mental. Este estudio se basó en la aplicación de una dosis de psilocibina en 40 personas que participaron en un retiro mindfulness. Fue realizado por el Hospital Universitario de Psiquiatría de Zúrich, en […]

La práctica meditativa genera beneficios para la salud humana, y entre esos beneficios está la inducción a procesos de introspección que permiten una conexión con nuestra esencia, pensamientos, emociones, yo interno y aspectos de nuestras emociones. Es así como a través de la práctica meditativa podemos iniciar procesos de autodescubrimiento y autocontrol, para tener una […]